Hos Jysk Fysiologisk Sundhedscenter, der ligger på Nordre Strandvej 15, Horsens Nord, er der bl.a en massørskole i huset.
Skal du løbe til Eventløbet i Horsens, er det muligt at forkæle dig selv og dine muskler lidt helt gratis. At deltage i et længere løb vil gøre at nogle af løberne enten får ondt i benene eller ryggen, derfor er massage vigtigt.
Der sker det, at løberne måske presser sig selv lidt, og derved har større mulighed for at syre til, da musklerne ikke får ilt nok til arbejdet. Her er massage fantastisk til at løsne op for spændingerne og give mere ilt via blodcirkulationen til de ømme muskler.
Dagen efter løbet vil du som løber opdage, at generne ikke er så store som ellers – hvis du er en af de heldige, der kommer på briksen.
Til Eventløbet i Horsens vil der komme et sted imellem 10-20 massører, der står klar med deres brikse til at servicere de trætte ben og rygge.
Der vil blive 15 min. gratis massage i tidsrummet 12.00-15.30, og måske længere tid. Eleverne fra skolen (Jysk Fysiologisk Massage Institut) er 2 måneder inde i forløbet og er gode til at massere. Udover elever vil der være 1-2 undervisere fra skolen, til at råde og vejlede, både massørerne, men også de enkelte deltagere i eventløbet.
Gode råd:
- Tag en engangs ispose med på turen.
- Drik løbende vand i små portioner.
- Stræk ud efter løbet
Vi glæder os til at tage os kærligt af dine ømme muskler.